Yoga mit Ramdas    

Ramdas BildRamdas hat seine Yoga-Lehrer-Ausbildung nach Sivanada im Norden Indiens am Fuß des Himalya Gebirges gemacht.Er unterrichtet Yoga als ganzheitliche Lehre, die neben den Asanas (Körperübungen) auch Atemtechniken, Ernährung,Einstellung (Philosophie) und Verhalten (Gewaltfreiheit) betrifft.

 

 

Aktive Damen in der offenen Yoga-Stunde

Eine muntere und schon sehr (oder sollte ich sagen, noch) biegsame Gruppe von Damen fand sich zur offenen Yoga Stunde ein. Um allen jungen Leuten und den jung gebliebenen Mut zu machen, auch beim geistigen und körperliche Fit-Machen dabei zu sein, eine bemerkenswerte Zahl am Rand. Denn 58 Jahre war das Durchschnittsalter unserer fitten Damen. Wobei die auf jeden Fall jung gebliebene Anita (>70) bewiesen hat das Yoga in jedem Alter eine Bereicherung ist.


 
 

 

yoga kurzmeldung 250

 Radiosendung: Yoga – Denken mit dem Körper

 

Fabian Mader hat eine Radiosendung über Yoga produziert, die sich auf unterhaltsame Art den Ursprüngen des Yogas annimmt. Dazu berichten verschiedene Fachleute über Inhalte der klassischen Yoga-Schriften und ihren Bezug zu den heutigen Yoga-Formen.

Länge: 23 Minuten

Prädikat: Äußerst hörenswert

Zum Beitrag in der ARD Mediathek

 

Kontakt:

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Promenade 4

2440 Reisenberg

Tel: +43 660 2603690

yoga@centru-m-ensch.at  

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